Visar: 1 - 10 av 58 RESULTAT
Hälsa och friskvård

Hörselfel – vanligare än du tror

Nästan var tredje svensk upplever att de har problem med hörseln. Trots de höga siffrorna är nedsatt hörsel inte något som diskuteras ofta. Hörselnedsättningar är något som gemene man sällan …

Hälsa och friskvård

Hälsosam hud

Vår hud är kroppens största organ. Det är också det som vi först ser av oss och ska vara vårt skyddande lager för resten av kroppen. Med tanke på detta …

hockeyplanTräning

Kanske är hockey rätt sport för dig

Det är bra att ha någon sport som fritidsintresse och varför inte välja ishockey, som är en relativt stor sport i Sverige. Även om det är en vintersport finns det …

HemmaträningHälsa och friskvård Träning

Friskvård i hemmet

Om du har något problem med rygg eller nacke så gäller det framförallt att du får vård för detta. Dessutom så kommer förmodligen din naprapat eller sjukgymnast att be dig …

Hälsa och friskvård

Målet att må bra

De flesta av oss har som mål att vi ska må bra och de flesta av oss gör något åt detta genom att träna och äta hälsosam kost. Nu kan …

Hälsa och friskvård

Bli av med de sista kilona

När du närmar dig ditt viktmål blir det allt svårare att bli av med kilona. Din kropp kämpar emot viktnedgången eftersom den anser att den behöver fettet för framtida svältperioder …